Gestión del Tiempo: Herramientas de Cambio

Qué aprendera

• Al finalizar el curso taller, los participantes podrán reconocer al menos cinco ladrones de tiempo comunes en su rutina diaria y desarrollar estrategias personalizadas para minimizarlos, mejorando así su productividad.
• Los asistentes aprenderán a utilizar la Matriz de Eisenhower para clasificar sus tareas según su urgencia e importancia, y aplicarán el Método ABCDE para priorizar sus actividades, lo que les permitirá gestionar su agenda de manera más efectiva.
• Al concluir la sesión, los participantes serán capaces de seleccionar e implementar al menos dos herramientas digitales que se adapten a sus necesidades personales y profesionales, facilitando un mejor control de su agenda y optimizando su tiempo.

Temario

• Principios Básicos
• Punto de Partida vs. Punto de Llegada
• Ladrones del Tiempo
• Matriz de Eisenhower
• Método ABCDE
• Herramientas digitales
• Control de agenda

Valor curricular

16 horas

Modalidad Asíncrona

Clase grabada

Ponente

Dra. Marissa Molina Ruiz

Doctorado en Liderazgo y Desarrollo Humano, Maestría en Sistemas de Manufactura del ITESM, Maestría  en Desarrollo Humano, Maestría en Psicología Neuroeducativa, Maestría en Neuromanagement.

Certificaciones en: Coaching Ejecutivo, Coaching de Vida, Coaching de Equipos (por Impel, International Coaching Community), Coach en Cambio de Hábitos, Seis Sombreros para Pensar por De Bono Thinking Systems, Disciplina Positiva en el Aula, en las Organizaciones, en la Familia, en la Pareja, para Preescolares (por la Positive Discipline Association). Coach e Instructor Certificado en “Sana tu Vida” de Louis L. Hay. Facilitador Lego Serious Play. Consultora Internacional en Flores de Bach por el Instituto Bach de Inglaterra.

Consultora y  Coach con Visión Sistémica en temas de vida, ejecutivos y de equipos para la Generación de Ideas, Toma de Decisiones e Integración, Desarrollo Humano, Innovación, Bienestar Integral.